ppt پاورپوینت سلامت جسمانی و پیشگیری از آسیب های احتمالی

پاورپوینت سلامت جسمانی و پیشگیری از آسیب های احتمالی

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 61
حجم فایل: 2637 کیلوبایت
قیمت: 7000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 61 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
سلامت جسمانی و پیشگیری از آسیب های احتمالی
ارگونومی، علم متناسب کردن شغل با محدودیت ها و توانایی های افراد
روانی
اجتماعی
جسمانی
شغلی
اختلالات اسکلتی عضلانی
بیماری های تنفسی
کاهش شنوایی
ناراحتی های گوارشی، بیماری های قلبی عروقی و...
استرس
هیجانات
دو شخصیتی
درماندگی عاطفی و احساسی
بیماری های شغلی
کیفیت زندگی کاری
فرایند
روابط بین فردی
برخوردها و واکنش ها
فرهنگ و عقاید
نگرش
حوادث و جراحات
سلامت فیزیکی
سلامت فیزیکی در واقع همان وضعیت بدن، اجزای آن، رشد و عملکرد و حفظ تعادل بدن است. جسم ما دائم در حال رساندن پیام در ارتباط با تمام اعمال و فعالیت‌های خود می‌باشد که به طور عمومی «نشانه» خوانده می‌شوند. اگر این پیام ها به موقع و درست معین شوند، می‌توان تعادل مناسب را حفظ نمود.
رعایت نکات زیر در این ارتباط مفید به نظر می‌رسد:
غذاهای مقوی و مغذی بخورید تا جسم خود را پرانرژی نگهدارید. اهمیت دادن به وعده اصلی غذایی و در ضمن پرهیز از پرخوری
نوشیدن مرتب آب برای پاکسازی بدن.
حفظ تناسب اندام از طریق ورزش، تحمل بدن و سطح ایمنی را افزایش می‌دهد.
چکاپ منظم پزشکی که باعث می‌شود در صورت وجود بیماری، در مراحل اولیه تشخیص داده و با آن مقابله شود.
هفت ساعت خواب بدون وقفه در شبانه‌روز
اجتناب از مصرف مواد اعتیادآور
سلامت اجتماعی
تقویت توانایی خود برای واکنش متقابل و ارتباط با مردم و عقاید آنها
شناخت و پذیرش باورهای عقیدتی و فرهنگی متضاد و گوناگون
ایجاد پل ارتباطی بین مردم مختلف
ایجاد تصویر مثبت از خود در ذهن، بهبود مهارت‌های ارتباطی خود

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

ppt پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو (با کیفیت)

پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو (با کیفیت)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .pptx
تعداد صفحات: 17
حجم فایل: 190 کیلوبایت
قیمت: 14000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 17 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..pptx) : 
 

موضوع :  آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو 
به نام خدا
مقدمه
درعصرحاضر وهمزمان با پیشرفت علمی فرهنگی ورزشی در جوامع ورزشکاران رشته های مختلف نیز تخصصی تر و اصولی تر نسبت به گذشته تمرین می کنند در رشته های مختلف ورزشی بنا به اهداف آن رشته و یا سبک آن گاهاً آسیبهای بوجود می آید که این آسیبها در بعضی مواقع در تمام ورزشکاران عمومیت دارد و بعضی از مواقع اختصاصاً منحصر به رشته ورزشی خاصی یا اکثر اوقات در رشته ورزشی خاصی اتفاق می افتد مثلاً شکستن گوش در کشتی گیران و یا شکستن بینی در رزمی کاران مخصوصاً افرادی که به ورزش بوکس می پردازند.
هدف ازتحقیق این است که شایع ترین آسیبی که در میان ورزشکاران تکواندو که هرکدام از آنان حداقل 1 یا 2 مقام استانی دارند ، چیست و راههای پیشگیری آن را مورد برسی قرار دهیم .
دومین هدف این است که اساسا“ آسیب شایع در چه زمانی و در چه تکنیکی(درچه ضربه ای) و درچه حالتی از تمرین یا مسابقه بوجود می آید ‌‌‌‌(در حمته یا ضد حمله)

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو (با کیفیت)

پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو (با کیفیت)

پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو (با کیفیت) - موضوع :  آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو  به نام خدا مق...

---

پاورپوینت درس آسیب شناسی 1 (⭐⭐⭐)

پاورپوینت درس آسیب شناسی 1 (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 39
حجم فایل: 105 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 39 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
درس آسیب شناسی 1
اختلال اضطرابی
و
روان شناسی تندرستی
اختلالات ترس و فوبی
تعریف ترس: ترس نگرانی از یک موضوع خاص و خطرناک است. و شدت آن با واقعیت خطر متناسب است. مقدار ترس در موقعیت های متفاوت و در افراد مختلف فرق میکند.
عناصر ترس
عناصر شناختی – انتظارهای آسیب قریب الوقوع
عناصر بدنی – واکنش اضطراری بدن به خطر، به علاوه ی تغییرات موجود در ظاهر ما
عناصر هیجانی ذهنی- احساس های دلهره و وحشت و وحشتزدگی،
عناصر رفتاری – جنگ و گریز

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.