پاورپوینت چگونه بیماری قند روی پاها اثر می گذارد؟ (⭐⭐⭐)

پاورپوینت چگونه بیماری قند روی پاها اثر می گذارد؟ (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 7
حجم فایل: 350 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 7 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

چگونه بیماری قند روی پاها اثر می گذارد؟
آیا شما هر روز پاهای خود را برای مشاهده علائم هشدار دهنده دیابت کنترل می کنید؟ اگر این کار را انجام نمی دهید، پس احتمال ابتلا به مشکلات جدی دیابت را که می تواند منجر به قطع پنجه، ساق و یا کل پا شوند را افزایش می دهید.
دیابت، پاها را به انواع جراحت ها و عفونت ها آسیب پذیر می کند که این امر از طرق زیر صورت می گیرد:
آسیب دیدگی عصبهای پا (نوروپاتی دیابتی) که در نتیجه آن فرد توانایی احساس درد را در پای خود از دست داده و به جراحات کوچک و یا تاول ها تا زمانی که به یک زخم جدی تبدیل نشده اند، توجهی نمی کند.
کاهش میزان جریان خون به پاها که باعث می شود جراحات به سختی التیام یابند.
1
مراقبت از پاها در بیماران مبتلا به دیابت
تمام قسمت های پای خود را کنترل نمایید.
از دستهای خود به اندازه چشم هایتان برای بررسی پاها کمک بگیرید. ممکن است در بخشی از پا که دیده نمی شود وجود مشکلی را حس کنید.
قسمت های بالا، پایین و کناره های پای خود را کنترل کنید. به آرامی انگشتان پا را از هم جدا کنید تا بتوانید بین آنها را ببینید. پوست این ناحیه سخت ، مرطوب و مستعد ابتلا به عفونت است.
در موارد زیر نیز پاها را کنترل کنید.
کوفتگی، بریدگی، تاول، ترک خوردگی و زخم
قرمزی، خطوط یا ورم های قرمز
تغییر رنگ همانند مناطقی صورتی تر، رنگ پریده تر، تیره تر و یا قرمز تر
ناخن های پا که در گوشت فرو رفته اند.
نواحی دردناکی که قرمز شده اند.
2
مراقبت از پاها در بیماران مبتلا به دیابت
از آینه استفاده کنید و یا از دیگران کمک بگیرید.
اگر قادر به دیدن برخی از بخش های پای خود نیستید، مطابق شکل از یک آینه استفاده کنید. ممکن است این کار احتیاج به تمرین داشته باشد. اگر در چرخاندن یا دسترسی به پای خود مشکل دارید، از کسی کمک بگیرید و یا از پزشک و یا پرستار دارای تخصص در زمینه دیابت راهنمایی بخواهید.
اگر متوجه مشکلی شده اید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید. بریدگی های کوچک یا کوفتگی ها با مراقبت کافی و مناسب خود به خود بهبود می یابند. اما در صورت بروز مشکلاتی نظیر زخم های کوچک پا، ممکن است مراقبتهای درمانی مورد نیاز باشد.
3
مراقبت از پاها در بیماران مبتلا به دیابت
علائم و نشانه های عفونت را کنترل کنید.
عفونت پای ورزشکار اصطلاحا به عفونت قارچی پا اطلاق می شود.اگرچه عفونت معمولا بین انگشتان پا ایجاد می شود ولی ممکن است ناخنهای پا، کناره و کف پا را نیز مبتلا کند. نشانه های عفونت ممکن است شامل خارش، ترک و چین و چروک پوست باشد.
عفونت های باکتریایی می توانند به ایجاد قرمزی، خطوط یا رگه های قرمز رنگ، التهاب، تورم، درد و تجمع چرک منجر شوند. اگر متوجه علائم یا نشانه های عفونت شده اید، فورا اقدام به دریافت درمانهای پزشکی نمایید.
حتی مشکلات کوچک نیز در صورت عدم درمان، می توانند منجر به مشکلات جدی شوند.
4
مراقبت از پا ها در بیماران مبتلا به دیابت
جراحات کوچک می توانند به زخم های پا تبدیل شوند.
زمانی که مبتلا به دیابت هستید، علاوه بر عفونت ها، زخم های پا نیز تهدید شایعی محسوب می شوند.آنها اغلب همانند یک زخم عادی مانند یک بریدگی، خراش سطحی و یا یک ناحیه دردناک هستند که در صورت بی توجهی می توانند مشکل ساز شوند.
زخم های پا می توانند در همه نقاط به وجود آیند. زخم های کناره پا نزدیک مفصل انگشت بزرگ(مانند تصویر) توسط کفشهای نامناسب ایجاد شده و نقاط دردناکی در پا به وجود می آورند.
5

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت تنیس روی میز (⭐⭐⭐)

پاورپوینت تنیس روی میز (⭐⭐⭐)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .pptx
تعداد صفحات: 31
حجم فایل: 437 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 31 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..pptx) : 
 

تنیس روی میز
فهرست مطالب
توپ
راکت
تنیس روی میز درایران
تعریف اصطلاحات تنیس روی میز
تشکر و پایانی
مقدمه
چگونگی بازی
ترتیب بازی
سرویس درست
مجموعه تور
تجهیزات موردنیاز
امتیاز
گیم
موقعیت بدنی ورزشکار
انواع ضربات
انواع پیچ
منطقه های بازی
راکت گیری
مقدمه:
تنیس روی میز یا پینگ پنگ ورزشی است که روی میز انجام می‌شود و دو یا چهار بازیکن در آن مشارکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره گیری از آن به توپ ضربه می‌زند. در وسط میز یک تور قرار دارد و برخورد توپ موقع برخورد با آن تابع قوانین خاصی است. توپ در این ورزش سبک (سفید یا نارنجی رنگ) و توخالی است. جنس میز از چوب و سخت است. زادگاه این ورزش انگلستان است. در سال های 1890-1880 شاهزادگان انگلیسی برای فرار از آفتاب سوزان، به فکر انجام ورزشی افتادند که علاوه بر تحرک بتوان آن را در زیر سقف اجرا کرد. بنابراین شکل کوچکی از تنیس را ارائه کردند که روی میز انجام می شد و به تنیس روی میز یاپینگ پنگ معروف شد.
موقعیت بدنی ورزشکار
انگشت اشاره
این انگشت باید بطور محکم در پشت راکت قرار گیرد.
شست
برای کمک به ثابت نگهداشتن راکت، انگشت شست در سمت فورهند قرار می گیرد.
وضعیت آماده
قبل از انجام هر حرکتی، شما باید ابتدا وضعیت آماده ( READY POSITION) بخود بگیرید. همچنین بعد از هر ضربه ای که می زنید ، شما باید بسرعت به وضعیت آماده برگردید.
چشمها
در تمام مدت، میز باید در حوزه بینایی شما قرار گرفته باشد.
وضعیت قرارگیری دست
راکت باید به سمت جلو و حدود یک متر بالاتر از زمین قرار گرفته باشد. با گرفتن راکت در وضعیت خنثی ( NEUTRAL)، شما می توانید سریعاً از فورهند یا بک هند استفاده نمایید.
حرکات پا
فاصله پاها باید کمی از فاصله شانه ها بیشتر باشد تا یک وضعیت پایداری ایجاد شود.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.