دانلود تحقیق تاریخچه زورخانه در ایران 22 ص

تحقیق تاریخچه زورخانه در ایران 22 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 246 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 21 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏1
‏فهرست مطالب
‏مقدمه‏ .....................................‏...........‏......................... ‏02
‏سَر دم‏ ..........................‏..............‏................................ 03
‏افزارهای ورزش باستانی‏ ........‏..........‏...................‏..‏..‏....... ‏04
‏جامه‌های ورزش باستان‏ ................‏........‏.......................... 06‏
‏گردانندگان زورخانه‏ ..............................‏.............‏........... 07
‏مقام ورزشکاران در زورخانه‏ ...............‏............‏................ 0‏8‏
‏شیوه ورزش باستانی‏ ............................‏...........‏................ 09
‏جای ایستادن ورزشکاران در گود‏ ...................................... 12
‏شنا رفتن‏ .............................‏.......................‏................. 12
‏چرخ زدن‏ ............................‏......................‏................. 18‏
‏کبـّاده کشیدن‏ .....................‏..........................‏................. 19
‏کُشتی‏ .........................‏................................‏................ ‏ 19
‏دعا کردن‏ ...................‏............................‏..................... 20‏
‏گل ریزان‏ ......‏............................‏.................................. 21
‏منابع‏ ..............‏...................................‏..............‏........... 22
‏2
‏تاریخچه زورخانه در ایران
‏مقدمه
‏زورخانه جایی است که مردان در آن ورزش می کنند و بیشتر در کوچه پس کوچه های شهر ساخته شد است. بام آن به شکل گنبد و کف آن گودتر از کف کوچه است . در آن کوتاه و یک لختی است و هر که به خواهد از آن بگذرد و داخل زورخانه بشود باید خم شود . می گویند در زورخانه را از این رو کوتاه می گیرند که ورزشکاران و کسانی که برای تماشا به آنجا می روند به احترام ورزش و ورزشکاران و آن مکان خم شوند. این در به یک راهروی باریک با سقف کوتاه باز می شود و آن راهرو به «سردم زورخانه» می رود . درمیان زورخانه گودالی هشت پهلو و گاهی شش پهلو به درازی 5 یا 4 متر و پهنای 4 متر و ژرفای 3 چارک تا یک متر کنده شده که «گود» نامیده می شود. در کف گود چند لایه بوته و خاشاک گذاشته و روی آن بوته و خاشاک خاک رس ریخته و هموار کرده اند. بوته و خاشاک را برای نرمی کف گود می ریزند و هر روز روی این کف را پیش از آن که ورزش آغاز شود با آب «گل نم» می زنند تا از آن گرد برنخیزد.
‏سراسر دیوار‏ه‏ گود ساروج اندود شده است و لب‏ه‏ آن به جای هزار‏ه‏ آجری با چوب پوشانده شده است تا اگر ورزشکاران هنگام ورزش به لب گود بخورند تنشان زخمی نشود. در بالا و دور گود غرفه‌هایی ساخته شده که جای نشستن تماشاچیان و گذاشتن جامه ورزشکاران و لنگ بستن تنکه پوشیدن آنان است . یکی دو غرفه از این غرفه‌ها نیز جایگاه افزارهای ورزشی است .
‏3
‏سَر دم
‏سر دم زورخانه در یکی از غرفه های چسبیده به راهروی زورخانه درست شده است و آن صفه ای است نیم گرد که کف اش از کف زورخانه یک متر تا یک و نیم متر بلندتر است. در جلوی «سر دم» چوب بستی است که به آن زنگ و پوست پلنگ و زره و سپر و پر قو آویخته است. بر روی سکو زیر چوب بست اجاقی کنده شده که در آن آتش میریزند و هرگاه اجاق نداشته باشند منقلی زیر چوب بست می گذارند و مرشد تنبک خود را با آتش اجاق یا منقل گرم می کند تا صدای آن رساتر درآید .
‏می‌گویند نخستین کسی که طرح ساختمان زورخانه را ریخت «‏پوریای ولی‏» بود. نام پوریای ولی (محمود قتالی خوارزمی) است و او در نیمه دوم سده هفتم و نیمه نخستین سده هشتم هجری می زیسته است . او پهلوان و شاعر و عارف بوده و دمی گرم و گیرا داشته است.
‏ ‏ با لب زمزمه آرا چه خفی و چه جلی ‏ ‏ ‏ ‏ ‏جرگه را گرم بکن از دم پوریای ولی
‏
‏5
‏افزارهای ورزش باستانی
‏تخته شنا: ‏چوبی است هموار به درازای 70 سانتی متر و پهنای 7 و ستبری 2 سانتیمتر و گاهی کوچکتر و بزرگتر از این اندازه هم ساخته می شود. به زیر تخته نزدیک دو سر آن دو پای‏ه‏ زنخی (ذوزنقه ای) به بلندی چهار سانتیمتر میخکوب شده است‏.
‏میل ورزش: ‏افزاری است چوبی و کله قندی و توپر، ته آن گرد و هموار و سر آن تخت یا گرد است و در میان آن دسته‌ای به درازای پانزده سانتیمتر فرو برده اند . وزن هر میل از پنج کیلو تا چهل کیلو گرم است .
‏میل بازی:‏ مانند میل ورزش است ولی دست‏ه‏ آن بلندتر از میل ورزش و وزنش کمتر از آن است تا در هنگام بازی و پرتاب کردنش آسان باشد .وزن هر میل بازی از چهار تا شش کیلو گرم بیشتر نمی شود .
‏سنگ:‏ دو‌پاره و راست گوشه است که از درازا با بست های فلزی به یکدیگر چسبانیده شده و یک بر آن هلالی است، درازای سنگ یک متر و پهنای آن هفتاد سانتیمتر است. در میان سنگ سوراخی است که در آن دستگیره ای گذاشته اند و روی آن را با نمد یا کهنه پوشانده اند تا دست ورزشکار را هنگام سنگ گرفتن زخم نکند. وزن هر دو سنگ از بیست کیلو تا صد و بیست کیلو است. سنگ را در قدیم (سنگ زور) و

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.